SPRAWDŹ KLUB TMM
DOŁĄCZ DO KLUBU TMM

TRIATHLON MASTER
MOVEMENT

Przygotujemy cię na twój sukces

Nasz program treningowy
Kim jesteśmy
Slide 1
Slide 1
Slide 1
previous arrow
next arrow

Czym jest nasz autorski program przygotowania motorycznego? 

Triathlon to trzy dyscypliny wytrzymałościowe o bardzo odmiennej charakterystyce ruchu. Pływanie, jazda na rowerze, bieganie. Chcąc trenować w bezpieczny i efektywny sposób, należy przygotować organizm do charakteru ruchu i obciążeń, jakie występują w tych trzech dyscyplinach.

Bazując na naszej wiedzy i wieloletnim doświadczeniu stworzyliśmy autorski program przygotowania motorycznego, który ma na celu zabezpieczyć aparat ruchu każdego sportowca, a w kolejnym etapie spotęgować rezultaty sportowe.

Wdrożenie prawidłowego przygotowania motorycznego w proces treningowy jest absolutną podstawą. Pominięcie tego elementu, w bliższej lub dalszej perspektywie, z całą pewnością doprowadzi do kontuzji.

    Przygotowanie motoryczne

    Czy trening motoryczny jest tylko dla profesjonalnych sportowców?

    dowiedz się więcej

    POZNAJ TEAM

    KIM JESTEŚMY

    Marcin

    Marcin

    Piotr

    O nas

    klub tMm

    Trenuj online

    Zajęcia grupowe online z trenerem to jedna z możliwości wdrożenia przygotowania motorycznego.

    Wykup dostęp i zostań członkiem klubu TMM.

    nasze programy treningowe

    Bezpłatny trening Video

    Zapisz się na listę i otrzymaj bezpłatny trening stretchingu, który stanowi wprowadzenie do dalszych treningów!

    nasi klienci

    opinie

    Triathlon master movement- Profesjonalny duet!

    Przygotowanie fizyczne było zawsze moją najsłabszą stroną z racji dużej objętości czasowej poświęcanej na pływanie, rower i bieganie. Dziś wiem, że jest to bardzo ważny element treningowy, którego nie może zabraknąć, jest to fundament dla dalszego treningu specjalistycznego.
    Traithlon master movement zdobył moje pełne zaufanie, nakreśliliśmy wspólnie cele jakie chcę osiągnąć czyli wzmocnić osłabioną nogę po przebytej kontuzji jak i wzmocnić całe ciało. Kompetencje Piotra i Marcina oceniam bardzo wysoko. Zaangażowanie, ogromna wiedza z funkcjonowania ciała, rewelacyjny przekaz jak i umiejetność motywacji do ćwiczeń.  CHCE SIĘ TRENOWAĆ!

    –

    Ewa Komander 
    Mistrzyni Polski na dystansie 1/2 IM 

    Z potrzeby triathlonisty-amatora

    Współpracę z chłopakami z Triathlon Master Movement rozpocząłem z typowej potrzeby triathlonisty-amatora na rozluźnienie po tygodniach wymagających treningów. Profesjonalne podejście i, co najważniejsze z mojej perspektywy, skupienie się nie tylko na rozwiązaniu bieżących problemów sprawiło, że współpracujemy nieprzerwanie już od kilku miesięcy. Wiedza i doświadczenie pozwala im pomóc nie tylko w sytuacjach nagłych, ale również wyeliminować źródło wielu problemów. To co bardzo ważne to fakt, że nie tylko skupiają się na tym co pacjent ma robić, ale dzielą się również tym dlaczego – a na dzielenie się „know-how” pozwolić mogą sobie tylko najlepsi specjaliści, którzy skupiają się nie tylko na tym, żeby pacjent wracał, ale żeby przede wszystkim był zdrowy. A jeśli o wracaniu mowa – oprócz tego, że Marcin i Piotrek to profesjonaliści znający się na rzeczy to jeszcze można z nimi pogadać i pośmiać się na całą masę innych tematów i to też jest bardzo ważne!

    –

    Mateusz

    Skontaktuj się z nami

    Jeśli masz jakieś pytania lub chcesz się z nami skontaktować — skorzystaj z poniższego formularza.

    6 + 15 =

    Obserwuj nas w Social media